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A casi un mes de la apertura de una sede de PyP en España, Christian habló con Our Time sobre las características de los equipamientos que fabrican, comercializan y exportan y de su uso en la práctica de Pilates.





Our Time: - Por qué cada vez más personas eligen el método Pilates para ejercitarse?
Christian Prieto: - La gente está viendo que los resultados son excelentes. No es un deporte agresivo, puede practicarse a cualquier edad, y se puede trabajar el grupo muscular que uno necesite. Además, es un tipo de actividad que se recomienda para la rehabilitación. Las personas que se rehabilitan y las que obtienen resultados gracias a Pilates, lo difunden de boca en boca, y esto hace que se haga cada vez más conocido.

OT: - Cuál es el equipamiento básico que debe haber en un centro de Pilates?
CP: - Depende de la superficie que se disponga, pero en líneas generales, el caballito de batalla es el Reformer. Lo que estamos tratando de implementar ahora es el circuito que incluye el Trapecio, el Combo Chair y el Ladder Barrel. Si bien el Reformer es el elemento más popular, el circuito es tanto o más redituable que el Reformer solo.

También depende de la cantidad de alumnos; en una clase, por ejemplo, un profesor puede manejar hasta cuatro o cinco Reformer, pero puede haber en una misma clase varios instructores que trabajen con distintos equipos. En ese caso, una persona puede trabajar en un Combo, otra en un Trapecio, otra en un Barrel, y tener una hora de trabajo sólo en ese equipo y aún así estar ejercitando Pilates.

OT- Cuáles son las características generales de sus equipos que los diferencian de otras marcas?
CP- Desde un principio nos hemos diferenciado por la calidad de nuestros equipos y por el asesoramiento que brindamos a todos los que quieran entrar en el rubro de Pilates para armar su negocio. O sea que además de las capacitaciones sobre la técnica, orientamos acerca de cómo pueden emprender un negocio. Tenemos un compromiso con lo que hacemos; la gente ve esto rápidamente y hace que apueste junto con nosotros a su proyecto.

OT- Hay diferencias entre la práctica de Pilates con aparatos y el que se practica en el suelo? O son actividades que se complementan?
CP- Sin duda son actividades que se complementan. Muchos dicen que el Reformer, en algunos casos, facilita la tarea comparándolo con el Mat Pilates, y en otros le da más complejidad. Por qué? Porque se puede usar para tener mayor control de los movimientos o para aumentar la resistencia de un ejercicio. De hecho, cuando la persona desarrolla su propia técnica, empieza a utilizar elementos de aparatología para poder darle mayor complejidad a lo que originalmente es una técnica de movilidad sin equipo.

OT- Los accesorios que ustedes comercializan sirven para complementar el trabajo con aparatos?
CP- Todos los accesorios son complementos para ampliar los rangos de movimiento. Si bien no son imprescindibles para realizar los ejercicios, llega un momento evolutivo en el que se necesita aumentar el esfuerzo y ahí se recurre a los accesorios. Algunos son específicos para el trabajo en un equipo, como es el caso del box de Reformer, pero hay otros accesorios, como las pelotas y el Arco Baby, para los que se desarrolla una rutina de ese único elemento. Claro que después se pueden complementar con equipamientos más complejos como el Reformer o el Trapecio, pero son accesorios que tienen propia utilidad. OT- En otras actividades, como el stretching, también se usan los accesorios de Pilates CP- Claro, porque las técnicas en ciertos aspectos son similares. Si empezamos a indagar, vemos que Pilates tiene algo de yoga, tiene algo de artes marciales, tiene de stretching, tiene un poco de todo, entonces es lógico que los accesorios de Pilates se utilicen para estas actividades.

OT- Las personas que tienen problemas en la columna o están en tratamientos de rehabilitación también pueden utilizar sus equipos?
CP- Si, siempre que estén bajo la vista de un profesional capacitado sobre la técnica y la dinámica del movimiento del cuerpo. Los equipos de Pilates no son como esos productos que se venden en Llame Ya (risas), siempre necesitan tener un seguimiento.

OT- Una persona que practica Pilates desde hace tiempo y que conoce la técnica, puede tener alguno de sus aparatos en su casa y trabajar sin la asistencia de un profesional?
CP- Puede hacerlo si domina muy bien la técnica. De todos modos, siempre debe ayudarse con un espejo que le permita controlar cómo está realizando los apoyos y los movimientos. Sin duda que, con la instrucción y los cuidados necesarios, se puede entrenar de forma independiente. Pero recordemos que éstos no son como los equipamientos de musculación convencionales, que hasta te los venden en el supermercado, y cualquiera los compra y después hace los movimientos clásicos. Para utilizar los equipos de Pilates es necesario tener una buena instrucción previa.